Whenever Allah's Messenger (ﷺ) became sick, he would recite Mu'awwidhat (Surat Al-Falaq and Surat An- Nas) and then blow his breath over his body. When he became seriously ill, I used to recite (these two Suras) and rub his hands over his body hoping for its blessings.

':'Telah menceritakan kepada kami Abdullah bin Yusuf Telah mengabarkan kepada kami Malik dari Ibnu Syihab dari Urwah dari Aisyah radliallahu 'anha bahwasanya; Apabila Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam menderita sakit maka beliau membacakan Al Mu'awwidzaat untuk dirinya sendiri lalu beliau meniupkannya. Dan ketika sakitnya parah maka akulah yang membacakannya pada beliau lalu mengusapkan dengan menggunakan tangannya guna mengharap keberkahannya.'

Whenever the Prophet (ﷺ) went to bed every night, he used to cup his hands together and blow over it after reciting Surat Al-Ikhlas, Surat Al-Falaq and Surat An-Nas, and then rub his hands over whatever parts of his body he was able to rub, starting with his head, face and front of his body. He used to do that three times.

':'Telah menceritakan kepada kami Qutaibah bin Sa'id Telah menceritakan kepada kami Al Mufadldlal bin Fadlalah dari Uqail dari Ibnu Syihab dari Urwah dari Aisyah bahwa biasa Nabi shallallahu 'alaihi wasallam bila hendak beranjak ke tempat tidurnya pada setiap malam beliau menyatukan kedua telapak tangannya lalu meniupnya dan membacakan: 'QULHUWALLAHU AHAD..' dan 'QUL `A'UUDZU BIRABBIL FALAQ...' serta 'QUL `A'UUDZU BIRABBIN NAAS..' Setelah itu beliau mengusapkan dengan kedua tangannya pada anggota tubuhnya yang terjangkau olehnya. Beliau memulainya dari kepala wajah dan pada anggota yang dapat dijangkaunya. Hal itu beliau ulangi sebanyak tiga kali.'